京都西院カイロプラクティック院です。O脚矯正骨盤矯正肩こり腰痛なら当院におまかせ下さい!!
カイロプラクティック 京都 西院 O脚矯正 肩こり 腰痛 骨盤 デッパリ骨盤改善 林カイロプラクティック院
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カイロプラクティック 京都 西院 O脚矯正 肩こり 腰痛 骨盤 デッパリ骨盤改善 施術内容と特色
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カイロプラクティック 京都 西院 O脚矯正 肩こり 腰痛 骨盤 デッパリ骨盤改善 一日体験レポート
カイロプラクティック 京都 西院 O脚矯正 肩こり 腰痛 骨盤 デッパリ骨盤改善 セルフチェック!
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一日体験

セルフチェック!
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セルフチェック
あなたの骨格に歪みやO脚の疑いがあるかチェックしてみましょう!
仰向けに寝たときに片方だけ脚の開きが異なる
(それぞれが40°角度をもって左右対称に開いていれば正常)
  靴底の後部外側が斜めに減る
  歩くときひざが外側へ開く(ガニ股)
  太ももの内側が合わない(すき間がある)
  大転子(股関節の横のでっぱり)が外を向いている
  ひざのお皿(膝藍骨)内・外を向いている
  腓骨(スネの骨)が外側に出ている
  ふくらはぎが外側に出ている
  内くるぶしがつきにくい
  反張膝(ひざが後ろに反っている)
   



あなたの骨格に歪みやO脚の疑いがあるかチェックしてみましょう!
写真を見ると、いつも顔がどちらかに傾いている
  左右の肩の高さが違う
  腕を横から上に挙げたとき、耳につかない
  ショルダーバッグをいつも同じ方にかける
  以前、事故やスポーツで首を傷めたことがある
  腕が背中へまわしにくい
  首や肩がよくこり背中が張る
  目が疲れ易い
  寝違いを何度かしたことがある
  いつもうつ伏せで寝る
  パソコンをよく使う仕事をしている。又は座り仕事が多い
  頭痛があり、強い時は吐き気をもよおす時がある
     



あなたの骨格に歪みやO脚の疑いがあるかチェックしてみましょう!
横座りをよくする
  立ち仕事が多かったり、立つ時いつも片足に重心をかけてしまう
  ベルトの位置が左右高さが異なる
  骨盤の横の出っ張りが右と左で違う
  スラックスをはくと、どちらかの裾の長さが違う
  イスに座ると、すぐ脚を組む癖がある
  いつも腰が重だるい
  洗面や台所仕事、掃除機を使った後は腰が痛い
  高いヒールをよく履く
  ギックリ腰を何度かしたことがある
  車の運転や長く座っていると腰が痛くなる
  中腰の姿勢が仕事中や生活の中で多い
     
 
 
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